2017年10月 / 09月≪ 12345678910111213141516171819202122232425262728293031≫11月

--.--.-- (--)

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
--:--  |  スポンサー広告  |  EDIT  |  Top↑

2017.08.16 (Wed)

86の手習い

こんにちは、ニャーゴです。
今日はわたしの父のことをお話しさせてください。

来月87歳になる父が、「ボケ防止にギターかピアノをやってみようかな」と言います。

今まで楽器なんて全くやったことありません。
楽譜も読めません。
(クラシック中心に聴くのは大好きで何百枚もCD、レコードは持ってます)

ギターは両手使うし、歌が苦手で弾き語り難しそうなので、ピアノやってみる?

ということで、大人用初心者向けの本を買ってきました。
この本、楽譜にドレミファまで表記されてるので、楽譜読めない人にピッタリ。


ニャーゴが実家に行き、父との初めてのレッスン
楽譜の意味がわからないため、まず音符と五線譜のレクチャーからスタート。

1曲目は、キラキラ星。

スタートから1時間くらいで、(5本指全部使って)キラキラ星ほぼ弾けるようになりましたー!



そして先日は、2曲目「喜びの歌」にチャレンジ。

「おー!弾けた~!」
自分で弾けるってうれしいですよね~!

いくつになっても、新しいことに挑戦することって、できるんだなぁ。
「もうトシだから。。。」ってあきらめてちゃいけないなあと思いました。

父とのレッスン、私もとっても楽しみです。
スポンサーサイト

テーマ : 音楽のある生活 ジャンル : 音楽

16:34  |  音楽と健康  |  CM(0)  |  EDIT  |  Top↑

2015.05.22 (Fri)

楽器の演奏で脳が活性化する件

みなさん、知ってました?
音楽を演奏すると、脳のさまざまな領域が強化されるんだって!

興味深い映像を見つけました。↓↓

(日本語の字幕が表示されます)

楽器を演奏するのは、脳にとって「全身運動」に匹敵するんだそうです。

子どもにとっても、中高年にとっても、うれしい効果だね~~。


ブログランキングに参加しています。
↓1日1回ポチッと応援クリック、お願いします!

テーマ : 音楽のある生活 ジャンル : 音楽

22:44  |  音楽と健康  |  CM(0)  |  EDIT  |  Top↑

2014.08.07 (Thu)

フルートでダイエット!?

みなさん、知ってました?

フルートが、ダイエットに効くかも!???

080701.jpg

先日のレッスンで、20分ぐらい、ぶっ通しでフルート吹いたんだけど、

ニャーゴ 「ふぇ~!なんかすんごいパワー使ったって感じですよ。運動したわけでもないのに。」

先生 「けっこう、運動になってると思うよ。インナーマッスル使ってるよね。」

ニャーゴ 「えええっ!?そうなの?もしかして、ダイエットになってる?」

 
いわれてみれば、フルート吹くときって、
腹式呼吸で、お腹で支えるようにして、息とか音をコントロールしていて、相当腹筋使ってますね。

猫背じゃ、うまく吹けない(呼吸できないから)背筋も伸ばしてて、背筋もしっかり使ってる。

それに、フルートをずっと持ちあげて保つのって、二の腕のたるみ予防になってるかも。

ついでに(ダイエットには直接関係しないかもしれないけど)、
深く呼吸することで、心肺機能も鍛えられてると思います。

わざわざジムとかいかなくても、フルート練習しながら、ダイエットなんて、いいじゃん♪

よしっ!きょうもがんばって練習しよう!


<後日談>
先生に、ダイエットになりますよね?、って話したら、
「ありえない。そんな話聞いたことない。」
って、一刀両断 (>_<)

そうかなあ、毎日コツコツやれば、効果あるんじゃないかなあ。
ま、その分、食べちゃったら、ダメだけどね(←そこが一番難しい?)

ブログランキングに参加しています。
↓いいじゃん♪と思ったら、クリック、お願いしま~す!


テーマ : 音楽のある生活 ジャンル : 音楽

タグ : 名東区 フルート 音楽教室

21:34  |  音楽と健康  |  CM(2)  |  EDIT  |  Top↑
 | BLOGTOP | 
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。